» wissenswertes: dauer einer psychotherapie

Für ein Einzelgespräch veranschlage ich 45 Minuten. Für ein Gespräch mit mehreren Personen (Paar, Familie etc.) stehen 75 Minuten zur Verfügung.

Wievieler Sitzungen es ingsgesamt bedarf, ist individuell sehr unterschiedlich. Grundsätzlich kann systemische Psychotherapie nachhaltige Veränderungen in bereits sehr kurzer Zeit (fünf Einheiten) bewirken, meistens wird man einem Thema aber erst durch eine längere Auseinandersetzung gerecht.

Idealer Weise gönnen Sie Ihrem Anliegen anfänglich einmal zumindest 10 bis 20 Sitzungen, damit ein guter Prozess entstehen kann und nachhaltige Veränderungen möglich sind.

Feedback und Austausch über den Therapiefortschritt sind selbstverständlicher Bestandteil der gemeinsamen Arbeit.

Je klarer Sie Ihr Anliegen formulieren können, desto einfacher ist es, effizient und passgenau Lösungen zu entwickeln.